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太陽と月の祈り、呼吸、アーサナ

January 24, 2018

自由業なので出勤も欠勤も自分の裁量で決めるんだけど

なんだか気づいたらずっとお仕事をしていた最近
それが楽しいからそうなるわけで、今日もそのつもりだったのだけれど、なぜか頭の仕事スイッチが強制オフに

人と関わるお仕事はない日なので
欠勤しますと自分に自分で申請、自分で承認

一歩も外に出ず
家の中で葉っぱやドライフラワーと遊んだり

隙あらばお茶やコーヒーばっかり飲んでみたり

雑誌や本を気の向くまま読んだり


急に閃いて無色透明の水晶だけのブレスレットを作ったり
浄化のストーンで ハートチャクラにも合いそうなのも作った。

 

ジェムストーンのブレスレット

自作1本4500円、オーダー1本6000円です。

在庫から、好きな石を選び放題!

 

ちゃっかり宣伝もね。

 夜まで外に出なくて、ちょっとモゾモゾしていたら

 

いつも正午に来る生協さんが、18時過ぎにようやく到着…

1週間分の食材を頼んだはずなのに、雪の影響で今日は何も届けられないのだと!

カタログだけ受け取って、しんみり。

おつかれさまです。でも、どうしよう。

明日は息子の遠足なのに、食材が何もない。

 

重い重い腰を上げてスーパーで買い物

 

外の空気も気持ちが良い。

藍色の空はすっきり晴れて、月のオーラみたいな光がとてもきれい

 

外に出て良かった。

 

前に住んでいた家、どこを取っても住みにくくて私はあんまり好きになれなかった。

そんなことを思い出さなくても良いのに、最近なんだか思い出すことが多い。

あの頃、一秒でも長く外にいたかったよね。

 

今は、家から出たくないなんて。

 

一方で、太陽や月の光を浴びるとそれだけで世界が変わったみたいに思う時があって、そのためになら、いつでも外に出たいと思ったりもする。

 

 

 

朝の陰ヨガのクラスが好きだ。

太陽のエネルギーも好きだ。

 

だから、陰(月)と陽(太陽)のヨガをしよう。

私が担当している、朝の陰ヨガは陰陽ヨガに生まれ変わります。

 

太陽がハ、月がタで、ハタヨガを陰陽ヨガとも言うけれど。

ここでは、陰ヨガと、陽ヨガをしましょう。

 

私たちは、自然に生かされている。

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