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赤提灯

January 31, 2019

やきとりと言ったらレバーが好きなんだけど

なんだかついつい、赤提灯でいつも頼むのは煮込み。

お酒はほんの一杯でいい。

 

今朝は自主練のあとコーヒーだけ飲んで、出張クラスの前に小さな野菜ジュースを一本。

帰宅後、昼過ぎに食パン1/2枚とバナナ1本

 

夜は野菜鍋。

夜クラスのあと、やきとり屋さんで軽く一杯いえーい。

 

結局3食食べてるんだな。

カロリーなんかは、あんまり考えない。

足りてないのかな?

 

憧れのブレサリアンには程遠い

でも、食べるとか食べないとかにこだわらなくなったら、何かがとっても軽い。

 

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